|
Autor: Ľudo Jambrich – príručka Moje Judo
Prvá súťaž
Súťaž je jedinečnou možnosťou ako si judista môže preveriť technické, kondičné a taktické zručnosti nadobudnuté počas tréningu.
Pocit, keď sa pretekár ocitne na tatami tvárou tvár súperovi, ktorého chce poraziť (a ktorý chce poraziť jeho) je veľmi vzrušujúci. Najmä prvé zápasy sú spojené so silným psychickým napätím ba až strachom, ktorý je potrebné prekonať. Psychické zvládnutie predzápasového stresu a zápasu samotného pomáhajú nadobudnúť judistovi odvahu a rozhodnosť, ktorú môže neskôr uplatniť v mnohých životných situáciách.
|
|
Čítať celý článok...
|
|
|
Pravidlá judo v 150 slovách |
 |
 |
 |
|
Autor: Ľudo Jambrich – príručka Moje Judo
Cieľom zápasu v jude je predviesť na zápasovej ploche tatami na súperovi niektorú z techník boja v postoji (HOD SÚPERA NA CHRBÁT) alebo na zemi (DRŽANIE – 25 sekúnd, ŠKRTENIE, PÁČENIE – vzdanie sa súpera, poklepaním na tatami, alebo súpera) a dosiahnuť tak celý bod, tzv. Ippon, ktorým končí zápas pred časovým limitom.
|
|
Čítať celý článok...
|
|
Autor: Ľudo Jambrich – príručka Moje Judo
História judo
Pri skúmaní mýtov a historických prameňov zistíme, že už od nepamäti, v každej kultúre mal boj a zápas veľmi dôležité spoločenské postavenie. Je to dôsledkom samotnej podstaty človeka – jeho konanie potrebné pre zachovanie rodu, klanu, životného priestoru totiž po tisícročia ľudského vývoja záležali na schopnosti brániť sa, vybojovať víťazný zápas.
|
|
Čítať celý článok...
|
|
Autor: Ľudo Jambrich – príručka Moje Judo
Judo môže byť chápané ako zaujímavý šport, umenie, rekreačná či spoločenská aktivity, kondičný program, spôsob sebaobrany alebo výkonnostný šport, čo poskytuje jeho priaznivcom široké možnosti sebarealizácie v každom veku. Nezanedbateľnou výhodou hovoriacou v prospech juda je aj nízka finančná náročnosť tohto športu, možnosť tréningov počas celého roka.
|
|
Čítať celý článok...
|
|
Autor: Ľudo Jambrich – príručka Moje Judo
Potrebuješ jedinú vec - a to je tvoja chuť a odvaha so sebou niečo urobiť.
|
|
Čítať celý článok...
|
|
|
|
|
|
|
Stránka 1 z 2 |
Niečo o Jude
01_Rozpis_ME_Veteráni_7.- 10.10. 2010_Poreč